静岡で生きづらさを克服する | アダルトチルドレン（AC）・HSP・生き方の悩みの心理カウンセリングルーム

自分が何に悩んでいるのか、うまく言葉にできないまま、ここに来られる方が多くいらっしゃいます。もちろん、そんな状況であっても大丈夫です。

ここに名前のない感覚もたくさんあると思います。当相談室は、まだ言葉にならないものも含めてご相談を承っています。

◇気分や身体の反応として現れているもの

・生きづらさ
・不安、落ち込み
・うつ、精神障碍（※）
・頭が重い、胸がつまるような感じ

◇人との関わりの中で感じるもの

・人間関係の悩み
・嫌われるのが怖い
・人が信用できない
・恋愛の悩み
・怒り、イライラ

◇過去のくり返す経験や喪失にまつわるもの

・誰かを失った喪失感
・過去の嫌な記憶が反すうする
・繰り返す転職の悩み

◇家庭環境や自分の特性にまつわるもの

・共依存
・アダルトチルドレン（AC）
・本当の意味で、母や父と決別したい
・育ちの違和感
・繊細さゆえに苦労してきた方（HSP）

◇自分自身や生き方を見つめたいとき

・心の仕組みを学びたい
・生きてきた意味を考えたい

（※）精神障碍を抱えていることで、「相談を申し込んでも大丈夫だろうか」と不安に感じる方もいらっしゃるかもしれません。

当相談室では、そのような方とも一人の大切な存在としてお会いしたいと考えています。

そのうえで、ご対応に関する当相談室の考え方を「🔗カウンセリングお申し込みページ」中段にあるFAQに記載しておりますので、ご予約前に必ずご確認ください。